Présentation
Lise BOURBEAUÉcoute et mange. Stop au contrôle !Alors qu'il existe tant
d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à
changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous
comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et
combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître
rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir.
Par des techniques simples et ac...
Fiche technique
— Informations générales
Auteur
Lise Bourbeau
Date de publication
03/01/2019
Série / Saga
Non spécifié
Éditeur
POCKET
EAN
9782266295024
Public
16+
— Caractéristiques techniques
Nombre de pages
240 pages
Support livre
Format poche
— Poids et dimensions
Poids du produit
190 g
Hauteur du produit
17.8 cm
Largeur du produit
10.9 cm
Neuf
9,0€
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