Je vais t'aimer mieux, mon corps

Le 1er mars 2021 a été le premier jour de ma nouvelle vie.Mon journal de transformationMon approche holistiqueDes conseils d'experts :Des exercices à faire au quotidienNe perdez plus de temps et choisissez d'améliorer votre relation avec la personne la plus importante de votre vie : vous ! Depuis, je me suis transformée, non seulement en perdant plus de 80 kilos, mais aussi en réalisant à quel point mon corps était important. Dans ce livre, j'ai voulu vous transmettre mon expérience et ce que j'ai compris. Vous y trouverez :•, dans lequel je vous livre mes réflexions et mes pensées les plus intimes.•pour prendre soin de vous, corps et âme.•diététicienne, naturopathe, sophrologue, psycho-nutritionniste et coach sportive.•pour entrer en gratitude avec votre corps, mais aussi libérer vos tensions ou redécouvrir vos goûts en matière d'alimentation.